みなさん、こんにちは☀︎

GWや母の日のイベントも終わり、一気に暑い日も増えましたが体調いかがでしょうか？

五月病という言葉もありますが、この時期を元気に乗り越えたいですね！

この時期でももう熱中症というニュースを聞いたりしますが、今年の夏は暑くなるようですね！

熱中症にならないためには、今の時期から少しずつ汗をかいたりする事をしているといいようです。

軽い運動や、お風呂で汗を流すのも効果的なようですよ☆

気候の変化にも耐えられる免疫力をつけておきたいですよね！

もうすぐ6月に突入しますが、6月は虫歯予防デーがあります！

普段からの自宅でのケアにプラスして、歯医者で改めてお口の中のことを見直すきっかけになればなと思います。

６月は学校や保育園、幼稚園での歯科検診の時期です！

あやこ歯科でも、あやこ先生が岩切小学校、他３つ保育園の担当医になっているのでそちらの検診にも伺っています！

一緒に行くスタッフも、いつも子ども達の元気さをたくさん受けてパワーをもらって帰ってくることも多いです！

学校検診など受けていて安心！と思うかもしれませんが、大人数での検診で少し暗いところで診ていたりしますので、詳しくは歯医者でしっかり確認することをおすすめします。

それらをきっかけに、自分の歯、お子さんの歯のことを考えて頂けると幸いです！

武山

こちらは先日先生にいただいたチーズケーキです🧀✨

切り分ける前を撮り損ねてしまったのですが切り分けてもこの大きさ✨すごいです

先生いつもありがとうございます🍀

最近は昼間もすっかり暑くなり冷房をつけることも増えてきました☀️

こまめに水分補給を忘れないよう体調管理に気をつけたいと思います💪

待合室にはアクアクララのお水をご用意していますのでお気軽にご利用くださいね

チャイルドルームでお待ちのお子様向けに今月は塗り絵もありますのでご希望の方は受付にお声かけください🎏

木村

今年も残りあと３分の２をきりましたね。皆さんいかがお過ごしでしたか？

楽しいおでかけや旅行だけでなく、家の手伝いや帰省や行事ごとなどで、GWの方が忙しかった方も多かったかと思います。皆さんおつかれさまでした。

いつもと違う生活をすると疲れがたまりやすいですが、美味しいものをたくさん食べてよく寝てしっかりとお口のケアをしてリフレッシュして、元気にすごしていきましょうね。

みなさんいつも使っている歯ブラシはどんなものをお使いでしたか？

今回はタイトルにも書きましたが、使わないと損をする歯ブラシのご紹介です。実は私も15年以上愛用しています♡

それは“ルシェロ歯ブラシ“といいます。

(さらに…)

こんにちは！
新緑が美しい季節になりましたね。
暖かくて風が心地よく、過ごしやすい日も多いですが、今日は雨模様ですね。
8020運動
皆さん聞いたことありますでしょうか？😊😊

8020（ハチマルニイマル）運動」は「80歳になっても自分の歯を20本以上保とう」という厚生労働省、歯科医師会より推進されている運動です。
「生涯、自分の歯で食べる楽しみを味わえるように」との願いを込めてこの運動 が始まったそうです🌟

自分の歯を大事にし、健康な歯を保つことは他にもたくさんのメリットがあるんですよ😊

例えば

よく噛めることで胃腸の負担が少なくなる

脳の活性化に繋がり認知症の予防になる

唾液の分泌がよくなり免疫力が高まる

など、全身の健康にも役立ちます。

正しいブラッシングで歯みがきをして、セルフケアでは取り除けない歯垢や歯石を除去するためにも歯科での定期的な検診が重要なんですね！

毎日の歯磨き、これであってるのかしら？
どんな歯ブラシや歯磨き後を使うといいのかな？
など、わからないことなどがありましたら、いつでもご相談下さいね。
私たちも皆さんのお口がいつまでも健康で快適なものとなるようサポートいたします🌟

萌香

最近は暖かい日が続いておりましたが、雨が降ったり肌寒い日があったり…季節の変わり目で体調に気をつけないといけませんね😌🍀

先日、あやこ先生からいちごの差し入れを頂きました❣️🍓とっても赤くて美味しそうでしたが、食べてみると想像以上の味❣️すごくジューシーで甘くて美味しかったです😋

あやこ先生ご馳走様でした🙇‍♀️🙇‍♀️

この春からあやこ歯科クリニックに仲間入りさせていただきましたが、このいちごのようにフレッシュに頑張りたいと思います🦷

山口

急に暖かい日が増えてきましたね☀️日差しもなかなかに強く、

早くも日焼けが気になる今日この頃です。

例年よりも桜が散るのが早かったので、通勤路の桜並木は

すっかり綺麗な新緑に変わりました。これからどんどんと

緑が濃くなっていくのが楽しみです😊

さて、今日は改めてお子さま連れの患者さんへのお知らせです☆

お子さん連れのお母さん・お父さんの診療中、ご希望であれば

お子さんのお預かりをしています。

一緒にユニットに入ってお母さんのお腹の上で抱っこをしたまま

治療をしたり、座って待っていられる年齢のお子さんであれば、

お母さん・お父さんと同じ場所で絵本を読んで待っていたりと、

お子さんの状態によって臨機応変に対応しますのでご安心くださいね。

また、お気づきの方もいらっしゃると思いますが、

授乳スペースもあります！

洗口コーナーが授乳スペースを兼ねています。カーテンを閉めて、

【授乳中】のプレートを外側に掛けてお使いくださいね(o^^o)

●ふじた●

すっかり暖かくなり、桜など例年より

早く満開をむかえているようですね🌸

こちらの歯磨き粉は虫歯や歯周病、

また知覚過敏の症状までトータル的に

予防が出来る歯磨き粉です！

ジェルタイプなので口の中で広がりやすく

しかも高密着ジェルによりしっかり密着し

唾液に溶けにくくなっています🦷

研磨剤・清掃剤フリーなので歯面（象牙質）や

修復物を傷つけにくくなっています！

 これ1本でトータル的にケアできるでは

とても魅力的ですよね！スッキリした

ミントの味でとても使いやすいです🪥✨

清野

4月に入ってすっかり暖かくなりましたね。今日は私のお気に入りの歯磨きペーストを紹介します。これは毎日使ってるだけで歯が白くなります。この中に入っているエナメル質よりも軟らかい粒子がステインの除去を助けクリアな白い歯にしてくれます。

吉田

今年は暖かくもうきれいに桜が咲いていますね‼️

お花見の名所ではたくさんの方が訪れて楽しんでいるようです🎵

行動制限のないお花見シーズンは久しぶりなので、私も家族や友達とワイワイしたいな〜なんて思っています😊

あやこ歯科クリニックではこの春から新しいスタッフの山口さんが仲間入りしました‼️

そして先日見事に歯科衛生士国家資格の試験に合格されました✨👏

あやこ先生からケーキをいただき、みんなでお祝いをしましたよ〜🎉

山口さん、これから一緒に頑張っていきましょうね☺️‼️

八重樫

こんにちは👋😃

最近暖かい日も増え、春の気配が感じる季節になりましたが皆様いかがお過ごしでしょうか？

今日は『SP-T ジェル』という商品をご紹介します。

こちらのジェルは歯周病菌の殺菌成分に加え、歯茎の防御成分も配合している歯周病のケアに特化した歯磨剤です。

歯周病の予防は勿論、口臭、むし歯の予防にも効果的なので、是非試してみてくださいね！

鎌田👨