仙台市宮城野区の歯科ならあやこ歯科クリニック

こんにちは⭐︎
このところ猛暑が続いておりますが、皆さまお元気でしょうか。学生の方は夏休みも部活や勉強、合宿、大会、旅行、帰省遊びに充実した時間を過ごせたかと思います。おつかれさまでした。また、規則正しく生活できるよう心がけていきたいですね。
夏バテしないように、栄養をしっかりとって元気に過ごしていきましょう。
夏は喉も乾いてシュワシュワの喉ごしの良い炭酸、ビールなど飲む機会も増えますね。美味しいですが、毎日こまめにたくさん飲んでしまう方は要注意ですよ。美味しい飲み物には糖類もたくさん入っていて、炭酸で歯も少しずつ溶けてしまうので、ダラダラ飲み続けると、歯の表面からミネラルが溶けて脱灰が進行し、虫歯になりやすくなってしまうのでお気をつけ下さいね。
飲み続ける時間を減らしてこまめに水や、お茶などを飲み中和させるなどして、気をつけるといいですよ。

先日あやこ先生からとうもろこしの唐揚げをいただきました♪とっても甘くてサクッサクの唐揚げでとっても美味しかったです。お昼休みはいつもあやこ先生の栄養満点の美味しいお料理をいただいて幸せな時間をすごしています⭐︎ありがとうございます♡

ハミーちゃんのぬいぐるみをいただいてから、もう１０年以上経ちます。最近は子供も一緒に遊んでいるハミーちゃんですが今日はお風呂でお洗濯しました笑。お外で天日干しもして、真っ白ふわふわになりました。

春香

8月に入り朝晩は少し過ごしやすく感じる日も出てきましたが、まだまだ日中は暑い日が続いていますね☀️
みなさんはいかがお過ごしでしょうか🍀？

今回は染め出し液の紹介です🦷

染め出し液を使うことでどこに汚れが残っているのか目で見て分かるので、大人の方はもちろんですが、お子さんにおすすめです💡
検診にいらしたお子さんのお母さんから最近仕上げ磨きをさせてくれなくて、、などお話を聞くことがあります！お子さんが歯磨きをした後に染め出しを使っていただくことで自分でどこが磨けてないか見ることができるのでぜひ使ってみてくださいね🦷🪥

清野

皆さんいかがお過ごしでしょうか？8月になりましたね！最近は毎日暑いので水分補給をしっかりして熱中症に気をつけてくださいね💦

さて、先日あやこ先生から手作りのチョコ風スイーツを頂きました！😊🍫

チョコレートを使っていないのに、すごく甘くてびっくりしました！ヘーゼルナッツや、クルミ、オートミールなども入っておりザクザクとした食感でとっても美味しかったです！🎶レシピはインスタグラムでも公開してますので、ぜひチェックしてみて下さいね〜✨
藤本