あやこ歯科ブログ

タオルストレッチ⚡️

2021年10月17日 (日)


こんにちは✨😃❗家にいる時間が多くなり体がなまっていることかと思います。ここでタオルを使った首のコリに効く首伸ばしを紹介します🎵まずはタオルを首にかけますそしてタオルの両端をしっかり持ちゆっくりと引っ張り上げます。そしてタオルの角度に合わせて顔も上に上げて気持ちがいいと感じる位置で10秒キープします👍この運動を空いた時間などに良かったらやってみてはいかがでしょうか🌈

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11月休診日お知らせ

2021年10月10日 (日)

11月休診日のお知らせです
3日(水)、4日(木)、7日(日)、9日(火)(院内研修日)、11日(木)、14日(日)、18日(木)、21日(日)、23日(火)、25日(木)、28日(日)の以上と、なります。


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🍁10月最新情報‼️

2021年10月7日 (木)

こんにちは😄

昼夜の気温差が大きくなり、秋も近づいてまいりましたが皆様いかがお過ごしでしょうか?DD1D9509-57A3-47A6-8DCA-E02FE617B3FB
あやこ歯科クリニックでは、現在、お子さまにも大人気のリラックマキシリトールチョコの詰め合わせがお得に購入できます。

また、歯ブラシとペーストとフロスのセット購入もお得になっており、今ならオマケとしてガチャガチャが一回ひけます。

お口の中の毎日のケアに

この機会を是非役立ててくださいね😁

 

鎌田👦


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中高生の方へ🌱✨

2021年10月1日 (金)

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新しい取り組みとして7月からスタートしたキッズクラブとジュニアクラブ🦷✨

おかげさまでご好評いただいております💓

 

中高生のお子さんがいらっしゃる親御さんにおかれましては、

お子さんの虫歯が心配だけれども、

お子さんも自律する時期でもありますので、

お口のケアは本人に任せている

…というのが心情なのではないかと思います。

 

中高生になりますと、勉強や部活で忙しくなりますので、

ついお口のケアを怠ってしまう。

部活でスポーツドリンクを飲むことが多い。

(500mlのペットボトル1本で、角砂糖5個〜8個分相当の砂糖が入っているそうです)

忙しくて歯科へ通う時間がない。…

 

これでは虫歯をつくる原因となってしまいますね😢

 

長期休みを利用してでもよいので、

できれば半年に一回は定期検診を受けて虫歯予防していきましょう!

 

若い世代の皆様の健口のお役に立てれば幸いです🌱

 

佐藤

 

 

 

 


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